Settembre porta sempre novità: è il mese degli inizi, della ripartenza, dell’energia rinnovata!

Vogliamo quindi essere anche noi portatrici di rinnovamento, proponendovi una nuova edizione del weekend-ritiro IVCLD-In Viaggio Con Le Donne.

Vi abbiamo già parlato del nostro progetto IVCLD, con il quale vogliamo creare una rete di donne nella quale trovare confronto, porsi nuove domande ed elaborare nuove risposte, scambiare saperi ed esperienze su tutto quello che significa essere una Donna oggi. Qualsiasi sia il nostro ruolo e qualsiasi siano le nostre scelte. 

Le attività del weekend-ritiro IVCLD-In Viaggio Con Le Donne di novembre

La seconda edizione del weekend IVCLD si terrà da venerdì 11 a domenica 13 novembre: un viaggio dedicato al benessere psicofisico e mentale, alla formazione, all’attività di group coaching e alla condivisione.
Durante il weekend-ritiro IVCLD utilizzeremo gli strumenti che più contraddistinguono il nostro progetto MAP – My Authentic Path, vale a dire:

• il PCM – PROCESS COMMUNICATION MODEL®: il modello che ci permette di capire i meccanismi con i quali funzioniamo, consentendoci di migliorare la gestione di sé, la comunicazione e la comprensione dellə altrə.
• Le MAP Wheels: lo strumento che abbiamo creato per misurare i nostri livelli di soddisfazione e felicità nei diversi ambiti della nostra quotidianità. Le MAP Wheel sono la base dei nostri percorsi e ne permettono la completa personalizzazione.

Grazie a questi due fondamentali strumenti, condivideremo momenti nei quali approfondire i bisogni del nostro corpo, l’importanza della respirazione, la pratica della dieta mediterranea ed energetica: attività mirate a rafforzarci e a migliorare la nostra autostima.
Nel nostro progetto la diversità è un valore imprescindibile. Crediamo nella pluralità e ci auguriamo di poter contare su un numero sempre maggiore di guide e coach per arricchire l’approccio globale delle nostre attività.

La location

Squadra che vince non si cambia! Per questo, dopo il successo del primo weekend, abbiamo scelto nuovamente il Natural Relais Villa Lina a Ronciglione (Viterbo): una meravigliosa villa immersa nel verde, che ci consentirà di ricentrarci e trovare la quiete necessaria per ripartire da noi stesse!
Villa Lina mette infatti a disposizione aree per la pratica yoga, boschi per le camminate, orti e percorsi con piante aromatiche per riconnettersi con i ritmi delle stagioni, stanze arredate con carattere per godere del benessere estetico. Insomma, il posto ideale per allontanarci dalla frenesia quotidiana e ricaricarci!

Il programma nel dettaglio

Venerdì 11 novembre

Arrivo al Natural Relais Villa Lina entro le 19.00
Aperitivo con attività conoscitiva e cena

Sabato 12 novembre

8.00 – Entriamo in contatto con il nostro corpo
Sessione di yoga

9.30 – 10.30 – Prima colazione per energizzare le nostre cellule

10.30 – Inizio del viaggio
Prima tappa: Speed Dating con Map Wheel
1. Introduzione: perché siamo qui insieme.
Quale viaggio faremo insieme? Qual è la meta del tuo viaggio? Dove saremo domenica alle 15.00?
2. Entriamo nel mondo PCM: l’importanza delle percezioni.
Come vedo il mondo? Cosa conta per me? Perché lo faccio, come lo faccio? Come la mia percezione influenza il mio modo di comunicare, di stare con me stessa, di stare con l’altrə.

13.00 – Pranzo in serra
La salute è anche nel nostro piatto: l’importanza delle stagioni e dei sapori

14.30 – Attività: parlare le sei lingue PCM
Seconda tappa: Consapevolezza e Crescita
La nostra inner team: 18 punti di forza
1. scopriamoli e giochiamo
2. riconosciamoli, esprimiamoli, facciamoli vedere, sviluppiamoli
3. condivisione dei profili e scambi

17.45 – Relax, visita al Laboratorio delle Erbe

19.30 – Via, verso la cena al lago o in borgo!

Domenica 13 novembre

8.00 – Percorso Bioenergetico in natura

9.15 – 10.00 – Prima colazione per energizzare le nostre cellule

10.15 – Terza tappa: Self-fullness, perché è importante prendersi cura prima di sé
1. Prendersi cura di sé: fisico, mente, spirito
2. I miei bisogni
3. Il mio piano d’azione: una relazione da coltivare

13.00 – Pranzo e saluti

16.00 – Si torna a casa!

Costi

Vogliamo partire insieme a voi nel migliore dei modi, e per questo abbiamo pensato ad un’offerta lancio irripetibile!
Solo per questa prima edizione, il costo del weekend non sarà di 480 euro, ma di 390 euro!

E per quante si iscriveranno entro martedì 11 ottobre, abbiamo pensato anche a una super tariffa EARLY BIRD! 360 euro, nei quali sono compresi:

• pernottamento in camera doppia per 2 notti*,
• 2 prime colazioni,
• 2 pranzi, una cena,
• una sessione di yoga
• tutte le sessioni di workshop. 

Per partecipare al weekend è necessario compilare il questionario PCM che ha un costo aggiuntivo di 190 euro.

*per l’uso della camera singola, è previsto un sovrapprezzo di 25 euro

Sei pronta all’imbarco?

Il weekend  IVCLD di novembre è l’inizio di un viaggio illuminante e coraggioso, ma anche divertente e spensierato. E se vorrai, potremo partire insieme!