Nous de MAP voulons guider et accompagner les personnes vers le BONHEUR.

Aujourd’hui, nous parlons du lien entre les valeurs et le bonheur.

Nous savons que nos valeurs personnelles influencent plus que tout autre chose notre comportement et nos décisions.

Ce qui est étrange, c’est que beaucoup d’entre nous n’ont pas eu l’occasion de réfléchir à ce qu’elles sont vraiment et à ce qui se passe lorsque nous ne les respectons pas ou lorsqu’elles deviennent dysfonctionnelles, c’est-à-dire lorsqu’elles deviennent le BUT et non le MOYEN d’atteindre le bonheur.

Si nous donnons à nos valeurs le pouvoir de renforcer nos relations, demandons-nous dans quelle mesure et quand elles deviennent un obstacle aux relations parce que nous voulons les imposer à tout prix.

La première étape à franchir est de découvrir et d’explorer quelles sont ces valeurs.

Chez MAP, nous avons conçu un atelier en trois étapes :

Compréhension des valeurs et partage de celles sur lesquelles la science* est tombée d’accord ;
Identification des valeurs de chaque participant grâce à une activité pratique guidée dans laquelle nous utiliserons une carte mentale spécialement créée.
Réflexion sur les impacts de ces valeurs sur notre vie professionnelle et personnelle lorsque nous les respectons, lorsque nous les négligeons ou lorsque nous les imposons.

À la fin de l’atelier, nous remettrons un journal de bord qui aidera le participant à évaluer quotidiennement dans quelle mesure ses valeurs génèrent du bonheur personnel et dans la relation avec les autres.

Nous croyons que ce niveau de conscience crée les conditions pour que le voyage soit enrichissant, serein et heureux.

* « Harvard Study of Adult Development », repris et développé par Shawn Achor dans son livre Big Potential.